Nuestro cerebro tiene la increíble capacidad de reconfigurarse y fortalecerse a través de la neuroplasticidad y la neurogénesis.
En la Universidad del Cerebro aprenderás cómo aprovechar esas habilidades innatas que todos poseemos.
Únete a nuestra comunidad que cree en el crecimiento continuo, en la importancia de cuidar de la salud de una manera integral, y en la posibilidad de crear el presente que siempre has deseado.
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Escucha, explora y fortalece
tu mente con los podcasts
Inteligencia Antifrágil y Shinrin Yoku
Descubre estrategias basadas en la ciencia para mejorar tu capacidad de tomar decisiones, gestionar el estrés y potenciar tus conexiones neuronales... ¡porque tu cerebro es la universidad donde todo empieza!
En cada episodio del podcast Inteligencia Antifrágil te llevaremos al fascinante mundo de la mente humana, explorando lo último en neurociencia, con las voces de expertos y testimonios inspiradores acerca de cómo potenciar nuestra inteligencia antifrágil.
Además, con el podcast Shinrin Yoku tendrás acceso a episodios con meditaciones y técnicas de relajación, diseñadas para ayudarte a alcanzar un estado mental más equilibrado y enfocado.
¡Escúchalo y descubre cómo puedes fortalecer tu cerebro y superar los desafíos de la vida!
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Un cerebro sano
es un cerebro antifrágil.
Conócelo y aprende a dominarlo
a través de los cursos
que tenemos para ti.
Tu cerebro tiene un poder ilimitado para adaptarse, crecer y renovarse gracias a la neuroplasticidad y la neurogénesis. Pero… ¿sabías que no tienes que hacerlo solo?
Nuestros cursos están diseñados para acompañarte en cada paso del camino. Aprenderás a gestionar tus pensamientos, emociones y relaciones de manera práctica y efectiva. Cada lección está basada en los últimos descubrimientos de la neurociencia, y te ofrece herramientas concretas y fáciles de aplicar que puedes incorporar en tu vida diaria para obtener resultados inmediatos.
Si deseas optimizar tus habilidades mentales y emocionales, regístrate ahora y podrás recibir información detallada de nuestros próximos cursos. ¡No pierdas la oportunidad de construir un futuro más fuerte, enfocado y lleno de posibilidades!
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Conoce a los neuroeducadores
En la Universidad del Cerebro creemos que el aprendizaje es un proceso continuo que nunca termina. Nuestro equipo de neuroeducadores está formado por expertos en neurociencia, psicología, educación y desarrollo personal, comprometidos con brindarte las herramientas científicas más avanzadas para fortalecer tu mente.
Médico especializado en Psiquiatría. Asimismo tiene especialidad en Psicofarmacología (Escuela de Medicina de Harvard) y Maestría en Investigación, (Escuela de Salud Pública de Harvard).
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Cofundador y presidente de Estima A.B.P
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Cofundador de Ingenium A.B.P.
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Director Médico de Vida Nueva A.C.
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Cofundador del Colegio de Psiquiatría y Farmacología de Nuevo León A.C.
Autor de 10 libros de salud emocional y neurociencias entre los que se encuentran: Tú eres lo que te imaginas, Inteligencia Antifrágil, Teoterapia: la fe como terapia, Psiconeuroestética, Brainsoccer y La Dieta Emocional del Cerebro.
Dr. José Castillo Ruiz
Maestría en Neurociencias, Neurotalento y Coaching Empresarial, Instituto Superior de Estudios Psicológicos de España (clase del 2025).
Cursos y Certificaciones:
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Neuroscience for Business
(Massachusetts Institute of Technology) -
Mindfulness-Based Stress Reduction, (University of Massachusetts)
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Stress Management (Harvard University)
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Positive Psychology (Harvard University)
Coautora de los libros:
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La Dieta Emocional del Cerebro
Inteligencia Antifrágil
Lic. Margarita Castillo
Lic. Carolina Castillo
Maestría en Dietética, Nutrición y Seguridad Alimentaria, Universidad Nebrija.
Cursos y Certificaciones:
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Nutrition Science (Stanford Center)
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Mental Health and Nutrition (University of Canterbury)
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Mindfulness-Based Stress Reduction, (University of Massachusetts)
Coautora del libro:
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Inteligencia Antifrágil
Explora nuestros recursos:
Tu mente en constante crecimiento
¿Sabías que tu cerebro es capaz de cambiar y fortalecerse con cada nueva experiencia? En esta sección encontrarás una variedad de recursos diseñados para potenciar tu mente, mejorar tu bienestar emocional y fortalecer tus habilidades cognitivas. ¡Es hora de ejercitar tu cerebro y llevar tu vida al siguiente nivel!
Artículos, libros y audiolibros
Sumérgete en lecturas que activarán diferentes áreas de tu cerebro, fomentando la neuroplasticidad y creando nuevas conexiones neuronales. Lee sobre los últimos avances en neurociencia, salud mental, bienestar y felicidad. Con nuestros audiolibros lleva el aprendizaje a donde sea que vayas.
Videos
La ciencia demuestra que los videos con contenido que nos enriquece activan áreas relacionadas con la percepción visual, la memoria y el procesamiento de la información. Nuestros videos están diseñados para ofrecerte herramientas prácticas de bienestar mental y emocional. ¡Es como un gimnasio para tu mente!
Productos de bienestar
MUY PRONTO, productos con diseños inspiradores para darle un boost de buen humor a tu día, llenarte de momentos de mindfulness, recarga de energía y recordatorios de que es muy importante cuidar de nuestra salud de manera integral.
Podcasts
Relájate con nuestros podcasts de meditación y conoce lo increíble que es nuestra mente con el podcast Inteligencia Antifrágil.